Entspannungszeit mit Yoga
In diesem einzigartigen Eltern-Kind-Kurs verbringen wir Wohlfühlzeit, in der Achtsamkeit, Entspannung und Freude im Mittelpunkt stehen. Der Eltern Kind Kurs richtet sich an Eltern (bei Müttern ist es für die Teilnahme nötig dass die Rückbildung abgeschlossen ist) und Kinder (0-3 Jahre), die zusammen die wunderbare Welt der Achtsamkeit entdecken möchten.
Erlebe mit deinem Kind fantasievolle Reisen, in denen Körper und Geist zur Ruhe kommen. Wir beginnen mit einer klangvollen Meditation, die euch in eine entspannte Atmosphäre begleitet. Massagen und kreative Übungen fördern das achtsame Miteinander und helfen dabei, das tägliche Leben mit mehr Gelassenheit zu meistern.
Ihr werdet eine wertvolle gemeinsame Zeit, die sowohl Eltern als auch Kindern gut tut erleben. Dieser Kurs ist ein Geschenk für Euch beide, indem ihr die Verbindung stärkt und die Freude am achtsamen Miteinander vertieft.
Anmeldung bei der Kursleitung Katrin Koci katrinewe@gmx.deü
Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihren Namen, den Name des Kindes und das Alter des Kindes an.
- Freitags, 10:30 - 11:15 Uhr
- 10 Termine, 14.11. bis 30.1.
- Alleenstr. 11, ES-Zell
- Mitbringen: Decke, Yoga-Matte
- Teilnahme kostenlos