Elterninfo: „Mental Load – Kopf voll und Akku leer?“
Kennen Sie bereits die digitalen Angebote der AOK aus Vorträgen und Mitmachangeboten rund um die Themen gesundheitsförderliche Arbeitsgestaltung, psychische Gesundheit, Entspannung/Schlaf und Ernährung?
Die Angebote starten im März 2025 in die nächste Runde.
Unser Alltag kann geprägt sein von Zeitdruck, mentaler Belastung, Bewegungsmangel und unzureichend gesunder Ernährung.
Im Umgang mit diesen Herausforderungen bei Ihrer Arbeit und/oder Ihrem Alltag als Eltern möchte die AOK Sie mit dem Angebot bestmöglich unterstützen!
Ausführliche Informationen zu den Online-Terminen und der Anmeldung finden Sie in der Programmübersicht, die Sie selbstverständlich auch gerne an Interessente in Ihrem Umfeld weiterleiten dürfen.
https://bbgm.de/wp-content/uploads/2025/02/AOK-digitales-Angebot-fuer-Eltern-und-paed.Fachkraefte.pdf
Suchen Sie sich einfach die für Sie passenden Angebote aus und melden sich kostenfrei per E-Mail (nbldigital@bw.aok.de) an.
Sie haben keine eigene Möglichkeit an den Angeboten digital teilzunehmen und/oder möchten einfach mal reinschnuppern?
→ Die Veranstaltung zum Thema „Mental Load – Kopf voll und Akku leer?“ wird in den Gemeinwesenräumen Zell in der Alleenstraße auf Großbildleinwand übertragen.
02.04.2025 | 14:00-15:00 Uhr. Alleenstraße 11, 73730 Esslingen-Zell
- Liegen Sie häufig wach im Bett und grübeln über nie enden wollende
To-do-Listen? - Wächst Ihnen der Alltag über den Kopf und Sie finden keine Pause,
um auszuruhen? Kennen Sie die Diskussionen zuhause und im Job über die Arbeitsaufteilung
und über unterschiedlich gesetzte Prioritäten, was berufliche und private Arbeit betrifft?Sie erhalten Tipps für Ihr Selbstmanagement und eine bessere Organisation in Beruf und Alltag.